La vida implica compromiso, las principales características de la personalidad resiliente son el reto, el compromiso y el control. El caso del control es lo que hemos visto anteriormente.

El reto (cambio) sería visto como el desafío o la oportunidad que la vida nos da para desarrollar nuevas competencias, una oportunidad para aprender cosas nuevas abriéndose nuevos horizontes para enriquecerse personalmente.

En el caso del compromiso, significa la implicación total en todas las tareas que realiza la persona resiliente, por monótona o rutinaria que pueda llegar a ser. No solo el compromiso con nosotros mismos, sino también con la sociedad, Sinergia.